Harjoitus- tai ravintosuunnitelma 249 €/4 kk

Osaat jo tekniikat ja tiedät miten harjoitella, mutta nousujohteinen pitkän aikavälin harjoitussuunnitelma puuttuu. Tai mietit, miten syödä tai tukea palautumista?

Saat käyttöösi kaiken tietotaitoni, jonka avulla rakennetaan pidemmän aikavälin nousujohteinen harjoitus-, ravinto-, tai palautumissuunnitelma alkaen 249 € / 4 kk.

Tämä EI sisällä yksilövalmennusta, johon kuuluu valmentajan tuki, seuranta ja suunnitelman muokkausta harjoittelun edetessä. Tässä luodaan valmis suunnitelma sinun tavoitteidesi ja alkutietojen perusteella.